Plato de carnes y aves para 6 p. , lista en 90 minutos. Sigue los pasos con calma y los ingredientes harán el resto.
Ingredientes
- aceite de oliva virgen extra
- 1 kg de carrilleras de ternera
- 2 cebollas
- harina
- 1 manzana
- perejil
- pimentón
- pimienta
- 1 pimiento verde
- 200 g de polenta
- sal
- 250 ml de vino de Oporto
- 1 zanahoria
Elaboración
- Retira la telilla que recubre las carrilleras. Salpimiéntalas, pásalas por harina
- y dóralas en una sartén grande con un chorrito de aceite. Retíralas, córtalas en
- filetes y resérvalas.
- Pela las cebollas y el pimiento y córtalos en dados. Pela la zanahoria, rállala y
- agrégala. Pon las verduras a pochar en la misma sartén donde has dorado la
- carne. Sazónalas.
- Coloca las verduras pochadas en la olla rápida e incorpora las carrilleras.
- Añade una pizca de pimentón y vierte el vino y 400 mililitros de agua.
- Coloca la tapa y cocínalas durante 40 minutos. Pasa la salsa a una tartera e
- introduce las carrilleras en la salsa.
- Pela la manzana, córtala en trocitos y saltéala en una sartén con un chorrito
- de aceite.
- Pon agua a calentar en una cazuela. Cuando empiece a hervir, sazona y
- agrega la polenta. Mezcla y cocínala durante un par de minutos. Añade la
- manzana y mezcla bien. Pasa la polenta a un recipiente y deja que repose.
- Con ayuda de un cortapastas, saca varias porciones de polenta y dóralas en
- una sartén con una gotita de aceite.
- Sirve las carrilleras y acompáñalas con la polenta. Decora con unas hojas de
- perejil.
- GUISO DE CORDERO