FILETES DE LENGUADO A LA FLORENTINA
Pescados, mariscos y moluscos

Filetes De Lenguado A La Florentina

Una receta clásica del recetario de milrecetas, paso a paso, con cantidades reales y sin atajos.

4 p. 40 min media

Plato de pescados, mariscos y moluscos para 4 p. , lista en 40 minutos. Sigue los pasos con calma y los ingredientes harán el resto.

Ingredientes

  • 1 cebolla
  • 100 g de espinacas
  • 16 filetes de lenguado
  • perejil
  • 1 pimiento verde
  • 1 puerro
  • sal

Para la salsa holandesa

  • 300 g de mantequilla
  • sal
  • 3 yemas
  • zumo de ½ limón

Elaboración

  1. Lava las espinacas y cuécelas brevemente en una cazuela con agua hirviendo.
  2. Escúrrelas, pícalas y resérvalas.
  3. Limpia el puerro y el pimiento y pela la cebolla. Córtalos en juliana fina y
  4. ponlos a cocer en una cazuela amplia y baja con agua y una pizca de sal. A
  5. los 5 minutos, baja el fuego e incorpora los filetes de lenguado. Cuécelos
  6. durante 3 minutos, retíralos y colócalos en una placa de horno.
  7. Para la salsa holandesa, derrite la mantequilla y deja que repose un poco para
  8. que las impurezas y el suero, que no utilizaremos, se posen en el fondo. Con
  9. ayuda de una batidora de varillas, monta las yemas. Añade poco a poco la
  10. mantequilla derretida. Cuando tengas una especie de mayonesa, añade el
  11. zumo de limón y sal al gusto. Incorpora las espinacas picadas y mezcla bien.
  12. Napa los filetes de lenguado con la salsa holandesa con espinacas,
  13. introdúcelos en el horno y gratínalos durante un par de minutos.
  14. Sirve y adorna los platos con unas hojas de perejil.
  15. GAMBAS AL AJILLO

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